MSM METYLSULFONYLMETAN
 
Vill du köpa MSM klicka på shop knappen.
Innehåller metyl och organiskt svavel.
Svavel är ett ämne som finns i varenda cell i vår kropp, det är kroppens 8:e mest förekommande ämne, i vikt räknat. Det är en viktig beståndsdel proteinen kollagen och keratin som bygger upp bl.a. brosk, senor, hjärna, bindväv, muskler, skelett, hud, hår och naglar.
Metyl vet man används av kroppen i hundratals kemiska processer. Metyl hjälper kroppen at bl.a. förebygga depressioner, cancer, hjärt och kärlsjukdomar.
MSM fungerar också som en väldigt effektiv antioxidant.
MSM hjälper kroppen med de livsviktiga svavelbyggstenar som behövs för att skapa den essentiella aminosyran metionin. Metionin behövs för att kroppen ska kunna producera viktiga signalsubstanser typ dopamin och serotonin, samt kroppens egna smärtlindrare endorfin. Cystein är en av kroppens starkaste antioxidanter och behövs för att bekämpa alla de fria radikaler som uppstår i kroppen.
MSM används även i produktionen av hormoner och immunoglobuliner, de bståndsdelar som immunförsvaret bygger på. Även många av B vitaminerna, t.ex. B1 och biotin, är beroende av organisjkt svavel.
MSM hjälper kroppen att reparera sig på den cellulära nivån. Bristen hanteras genom att ge kroppen rätt material att reparera sig själv med. 50 miljoner celler byts kontinuerligt ut i människokroppen. Det är därför viktigt att kroppen hela tiden har det byggmaterial som behövs för att kunna generera de nya cellerna.


Tänk dig en produkt som förstärker ditt yttre genom att göra ditt hår starkare och mer levande, dina naglar starkare och din hud mjukare, samtidigt som den dämpar dina allergiska reaktioner orsakade av föda, djur, damm och pollen. Tänk dig sedan en produkt som verkar smärtlindrande och antiinflammatoriskt vad gäller kronisk ryggvärk, osteoartrit, reumatism, ledvärk och andra muskeloskeletala tillstånd - samtidigt som den hjälper mot förstoppning och sur mage. Tänk om allt detta dessutom fanns kombinerat i en och samma produkt! Det gör det faktiskt! Du kommer kanske bli förvånad över att produkten som kan åstadkomma allt detta, MSM, består av metyl och organiskt ”svavel”. Svavel är något som finns i varenda cell i våra kroppar. Faktum är att det är kroppens åttonde mest förekommande ämne, i vikt räknat, och det är en viktig beståndsdel i proteinen kollagen och keratin som bygger upp bla brosk, senor, hjärna, bindväv, muskler, skelett, hud, hår och naglar. Får man brist på organiskt svavel kan det yttra sig i form av olika brist-symtom. Genom att dagligen ta MSM i form av ett kosttillskott, så ser man till att fylla på kroppens reserver av metyl och organiskt svavel. Svavel bygger upp aminosyrorna metionin, cystein, cystin och taurin. Svavel är en viktig komponent i kroppens kamp med att neutralisera toxiner. Det är en av orsakerna till att det har så god effekt på olika allergier. MSM fungerar som en naturlig antihistamin och sägs lägga sig som en hinna runt magsäcken och hindrar den vägen olika allergiframkallande ämnen att nå blodomloppet. Därigenom kan dessa ämnen istället rensas ur kroppen och kroppens känslighet för dessa allergena ämnen försvinner undan för undan.

MSM ger även kroppen tillskott av metyl. Metyl vet man används av kroppen i hundratals kemiska processer. Metyl hjälper kroppen att bl a förebygga depressioner, cancer samt hjärt-
och kärlsjukdomar. MSM fungerar även som en väldigt effektiv antioxidant.

Listan är lång på områden som MSM kan hjälpa dig med. Den kan verka märkligt lång, men  det är faktiskt otroligt många områden man konstaterat att MSM kan vara be-hjälpligt inom! Existerar det en brist i kroppen så kan det ta sig uttryck på många sätt!

Brist på MSM kan leda till kraftfulla symptom på följande sjukdomsbilder:
Osteoartrit (förslitningsreumatism).
Olika belastnings- och förslitningsskador, tex repetitiva.
Höftproblem.
Reumatism. Reumatisk värk. Heberdens knölar går ner vid smörjning med MSM i salva.
Kronisk ryggvärk.
Kronisk huvudvärk samt vissa former av migrän.
PMS - Premenstruella besvär.
Muskelvärk. Träningsvärk, benhinneinflammation.
Morgonstelhet i händer och leder.
Fibromyalgi samt annan inflammation och värk.
Tendinit - ledinflammationer, t ex tennisarmbåge.
Bursit - slemsäcksinflammation i leder.
Karpaltunnelsyndrom. Inflammation i handleden.
TMD. Temporomandibulär dysfunktion - käkmuskelvärk.
Muskelkramper och spasmer.
Halsbränna. För mycket magsyra och sura uppstötningar.
Lupus - SLE (Systemic Lupus Erythematosus) och andra autoimmuna sjukdomar.
Gikt. Överskott på urinsyra som ansamlas i lederna, oftast först i stortån.
Sjögrens syndrom. MSM motverkar trötthet, muntorrhet och torra ögon.
Blåskatarr. Infektion i urinblåsan.
Sklerodermi, hudsjukdom, huden hårdnar, drar ihop sig och blir stel. MSM mjukar upp huden.
Chrohns och ulcerös colit. Avföringen kan stabiliseras från lös till mer fast med MSM.

Parasiter. MSM hindrar parasiter från att fästa i mage och tarmar.
Astma. MSM är väldigt effektivt på astma.
Vuxendiabetes. Stabiliserar kroppens glukosnivåer. Cellerna tar upp glukos bättre.
Acne. MSM avgiftar. Acnen går ner och huden läker.
Ögon - starr, grå starr och grön starr (glaukom). Mjukar upp ögat. Tas som ögondroppar.
Depressioner. MSM ger kroppen nödvändig metyl som används vid produktion av serotonin.
Ögoninfektioner och torra ögon motverkas av MSM. Tas som ögondroppar.
Pälsdjursallergi. Kroppens känslighet för allergenerna minskas.
Pollen och olika miljöorsakade allergier (damm, mögel mm).
Födoämnesallergier. Kroppens känslighet för allergenerna minskar.
Magbesvär. Vare sig du har en trög eller lös mage så kan MSM hjälpa dig få en normal avföring.
Psoriasis. Hjälper kroppen med avgiftning. Många typer av psoriasis blir bättre. Huden läker.
Ärrvävnad i huden mjukas upp och jämnas ut. Appliceras på huden genom salva, samt drickes.
Tandvärk. MSM verkar smärtdämpande och antiinflammatoriskt.
Tandköttsinflammationer, tandfickor och blödande tandkött. Borsta tänderna med MSM-pulver.
Tandblekning. Borsta tänderna med MSM-pulver.
Snarkning. Tas som spray i näsan samt svalget vid sänggående.
Fotsvamp. Sprickor mellan tårna. Spraya MSM.
Insektsstick. Blanda med lite vatten och gnid in i huden. Dämpar kliandet.
Idrottsskador. Sträckningar och stukningar. Används även förebyggande.
Alzheimers. MSM stimulerar produktionen av dopamin och serotonin.
Candida. Svampangrepp på slemhinnor och andra delar av kroppen. MSM höjer kroppens PH.
Håravfall. MSM stimulerar produktionen av de proteiner som behövs för att håret ska kunna växa.
Autoimmuna sjukdomar. MSM verkar stabiliserande på immunförsvaret.
Kroniskt trötthetssyndrom. De flesta blir piggare av MSM.
Klimakteriebesvär. Övergångsproblem, vallningar minskar.
Diabetes. MSM behövs för insulinproduktionen och kolhydratmetabolismen.
Cirkulationsproblem. MSM främjar blodcirkulationen.
Hudbesvär. Självsprickor och eksem läker.
Nagelproblem. Spröda och spruckna naglar mår bra av tillskott med MSM.

Dessutom upplever många som börjat med MSM att dom får mer energi. MSM mjukar upp kroppens alla celler. Cellerna tar upp syre och lämnar ifrån sig slaggprodukter effektivare. Man blir piggare och får ett ökat välbefinnande. Tänk bara på att inte överanstränga dig med din nyvunna energi, utan tänk på att kroppen är van vid ett lugnare tempo än du nu kanske vill inse.

MSM hjälper kroppen med de livsviktiga svavelbyggstenar som behövs för att skapa den essentiella aminosyran metionin. Ur metionin skapas i sin tur aminosyrorna taurin, cystin och cystein. Metionin behövs för att kroppen ska kunna producera viktiga signalsubstanser typ dopamin och serotonin, samt kroppens egna smärtlindrare, såkallade endorfiner. Cystein är en av kroppens starkaste antioxidanter och behövs för att bekämpa alla de fria radikaler som uppstår i kroppen. MSM används även i produktionen av hormoner och immunoglobuliner, de beståndsdelar som immunförsvaret bygger på. Även många av B-vitaminerna, t ex B1 och biotin, är beroende av organiskt svavel. Många upplever att de får ett starkare immunförsvar av MSM. En av anledningarna till att så många människor blir sjuka nuförtiden, är att vi använder konstgödsel på våra åkrar. Konstgödsel återställer i princip bara kalium-, fosfor- och kvävebalansen. Andra livsviktiga mineraler utarmas och försvinner sakta men säkert från kretsloppet – med diverse brister hos oss människor som resultat. Förr i tiden när man använde sig av naturgödsel så gick alla mineraler runt i kretsloppet, och både människor och djur var friskare. MSM hjälper dig att återfå balansen vad gäller de livsviktiga ämnena metyl och organiskt svavel.

MSM hjälper kroppen att reparera sig på den cellulära nivån. Bristen hanteras genom att ge kroppen rätt material att reparera sig själv med. 50 miljoner celler per sekund byts kontinuerligt ut i människokroppen. Det är därför viktigt att kroppen hela tiden har det byggnadsmaterial som behövs för att kunna generera de nya cellerna. Svavel är en av de viktigaste byggstenarna i den processen. När man tar ett “läkemedel” som tex ett antiinflammatoriskt eller smärtnedsättande medel, så får man inte hjälp med att reparera skadan utan man bedövar och skyler över skadan istället. Det är också så illa att de vanliga läkemedlen har visat sig kunna ge upphov till många av de besvär, typ reumatiska problem som många drabbas av. De är också en av de främsta orsakerna till magproblem och blödande magsår. Vanliga smärtstillande och antiinflammatoriska mediciner verkar genom att de hämmar kroppens produktion av prostaglandiner. Problemet är att det finns dåliga prostaglandiner och det finns bra prostaglandiner. De dåliga är de som kan ge upphov till inflammation och smärta i leder. De bra har som funktion att skapa en skyddande hinna i magsäcken. De läkemedel som våra doktorer ordinerar oss kan inte skilja mellan bra och dåliga prostaglandiner, med resultat att vi får hjälp med inflammationen, men magsäcken blir av med sitt skydd mot den saltsyra som bildas och behövs för smältning av vår föda. Resultatet blir svidande mage (magkatarr) och i värsta fall blödande magsår. När du tar MSM ska du naturligtvis försöka hålla igen med bruket av sådana smärtstillande och antiinflammatoriska medel eftersom de, förutom biverkningarna, påverkar hur pass snabbt och bra resultat du får av MSM. Det kan vara kämpigt de första veckorna innan MSM har börjat verka, men håll ut! Låt kroppen få jobba sig frisk igen, med rätt förutsättningar kan den det!

Så här tar du MSM:
Hur snabbt man kan få hjälp av MSM beror mycket på hur stora doser man tar och hur snabbt man kan komma upp i rätt dosering. Vissa människor tolererar snabbt stora doser medan andra kan bli lösa i magen redan vid något eller ett par gram. För att vara på den säkra sidan rekommenderar vi att du börjar med en kvarts tesked (motsvarande 1 gram eller 1 kryddmått) löst i ett glas vatten. Efter en vecka kan du sedan varje vecka öka dosen med en kvarts tesked till det att du nått optimal dos, som brukar vara en till två teskedar om dagen (4-8 gram). Man kan dela upp det på ett par gånger om dagen om man vill. Vill du ha snabbare resultat kan du öka dosen snabbare. Skulle du bli lös i magen, är det bara att gå ner i dos till en nivå som din mage kan hantera. Du kan blanda MSM i mat eller juice för att neutralisera den något beska smaken som MSM har. Ett annat tips är att lösa upp en C-vitamintablett i ett glas vatten tillsammans med MSM, det neutraliserar den beska smaken mycket bra. C-vitamin behövs dessutom tillsammans med MSM vid skapandet av celler, så ta gärna C-vitamin som tillskott när du tar MSM. Se till att du tar C-vitamin som inte har Aspartam som sötningsmedel, då det inte är bra för kroppen. På grund av den uppiggande effekten, ta inte MSM strax före sänggåendet! Beroende på hur stor brist du har och på hur din kropp reagerar, så kan det ta allt från några dagar till några månader innan du märker effekten av MSM. Skulle du råka må lite dåligt första tiden du tar MSM, så kan det bero på den avgiftningseffekt som MSM har förmågan att starta. Kroppen börjar med svavlets hjälp göra sig av med upplagrade gifter och det är när de gifterna ska lämna kroppen, som man kan må lite konstigt. Skulle du råka ut för det, så rekommenderar vi att du minskar doseringen till hälften, dricker mycket vatten och håller ut! Det kan ta allt från några dagar till någon vecka innan avgiftningseffekten avtar. Se det hela som något positivt – i den bemärkelsen att kroppen har startat en läkningsprocess, den behöver bara göra en storstädning bland gifterna först.
Man kan göra sin egen MSM-spray genom att ta en del MSM-pulver och blanda det med sex delar vatten. Det kan sen användas för att lösa upp nästäppa, minska snarkande, droppa i ögonen samt spraya på olika kroppsdelar. Genom att droppa lite MSM-spray i ögonen så kan man förebygga åldersseende. MSM mjukar upp linsen så att ögonmusklerna kan fokusera ordentligt. MSM håller linsen mjuk och fri från partiklar som annars kan fastna, grumla linsen och ge upphov till starr. Eftersom MSM har den förmåga att den faktiskt kan tränga igenom det yttersta hudlagret och nå inflammerade områden i kroppen, så kan man använda MSM med gott resultat i salvor och krämer. Du kan göra din egen MSM-salva genom att ta en salva som du brukar använda (tex en Aloe Vera) och till den addera MSM pulver och låta den smälta in i salvan. Stöt pulvret i en mortel först, så att det blir ett finkornigt pulver. Blanda sen upp till en tredjedel MSM-pulver i två tredjedelar salva. Gnid sedan in salvan på de partier som du har inflammation eller smärta i. Genom att behandla dina besvär både med salva och genom att dricka MSM löst i vätska, så attackerar man problemet från två håll och chansen att man snabbt ska få hjälp ökar.


Vad man vet så påverkar MSM inte någon annan medicinering. Dock kan MSM påverka blodets koaguleringsförmåga lite grand, ungefär som Magnecyl, Omega-3, och Gingko Biloba gör. MSM förekommer naturligt i kött, grönsaker, fisk, fågel, ägg och mejeriprodukter men har tyvärr den egenskapen att det snabbt förstörs vid upphettning eller torkning. Vanlig komjölk innehåller faktiskt ända upp till 6 mg per liter, men eftersom vi pastöriserar alla mejeriprodukter – så förstörs förmodligen mycket MSM i processen. MSM i pulverform är dock inte värmekänslig.

MSM kan även användas av bla hästar och hundar. Inom trav- och galoppsporten så används MSM flitigt. Man har konstaterat att en häst som får 20 gram MSM om dagen i fodret, återhämtar sig snabbare från träningen, får mindre inflammationer i muskler och leder, samt sänker sin varvtid på banan med mer än två sekunder. Hundar med åldersrelaterade förslitningar och värk, blir piggare och får hjälp till en drägligare tillvaro. Tänk på att en hund har mindre kroppsvikt än en människa och ska därför ha en dos som är anpassad därefter. En hund som väger mindre än tio kilo, rekommenderas ta 250-500 mg per dag. Om hunden väger mellan tio till tjugo kilo, så rekommenderas 500-750 mg per dag. En hund som väger tjugo till trettio kilo ska ha 750-1250 mg. Väger hunden trettio till fyrtio kilo så rekommenderas 1250-2000 mg per dag. En hund som väger mer än fyrtio kilo ska ha 2500-3000 mg per dag. 1000 mg motsvarar ett gram vilket motsvarar ett kryddmått ungefär.


Fotnot: Detta är bara ett informativt blad om MSM i allmänhet. Alla referenser till “MSM” gäller ämnet generellt och bygger på de samlade erfarenheter som användare världen över har av ämnet. Det har skrivits många böcker om MSM också, tyvärr inget på svenska, än. Då rådande lagstiftning förhindrar någon att knyta produkter till dessa uttalande så görs inte heller det. Du som läsare kan få samma information genom att läsa en bok i ämnet. Då MSM bara är ett kosttillskott kan man ej göra några medicinska anspråk på produktens verkan. Vi påstår alltså inget om produkten, vi bara förmedlar vad som redan finns att läsa om produkten via andra kanaler!

Då produkten MSM ej kan patenteras, så kan man följaktligen inte göra de stora investeringar i form av de utförliga medicinska dubbelblindtester som krävs för att kunna påstå att produkten har någon som helst verkan. Detta är det stora dilemma som de enkla, bra lösningarna ofta ställs inför. Det är därför som världen är full av patenterade läkemedel i form av onaturliga molekyler som ofta bara skapar obalans i kroppen. Läkemedelsbolagen har i vanlig ordning avstått från att utveckla läkemedel som bygger på MSM, eftersom man inte får den ensamrätt på marknaden som man är van vid med de patenterbara läkemedlen.

Kom slutligen ihåg att många sjukdomssymtom beror på en brist som bör rättas till genom att man ger kroppen det ämne som det råder brist på, inte genom att inta främmande molekyler i form av olika läkemedel som ofta skapar den ena biverkningen efter den andra. Ge kroppen det den saknar, så har den förmågan att reparera sig själv!
 
 
Ulla Adamsson Ängarna 15 545 91 Töreboda  0506-16576  0703 993749  ullabos@tele2.se